甜酸鯛魚沙拉－要說些什麼.ㄏㄏ的部落格

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[原料/調料]
　　鯛魚 50公克、蘆筍 20公克、紅蘿蔔 20公克、小蕃茄 2顆、A.太白粉 1/2小匙、蛋白 1/3小匙、B.檸檬汁 1小匙、糖 1/2小匙、素蚝油膏 10cc 、蒜末 1小匙、香油適量
[製作流程]
　　1. 鯛魚洗淨切片，以調味料A拌勻後，以沸水汆燙後隨即撈起瀝干備用。
　　2. 蘆筍洗淨切段，紅蘿蔔洗淨切成0.5公分厚的小圓片，以沸水汆燙後撈起沖冷水至涼備用。
　　3. 將調味料B攪拌均勻備用。
　　4. 將作法1的鯛魚及作法2的材料擺盤，小蕃茄切細丁鋪於其上，食用時淋上作法3的調味醬汁即可。